PROTECCIÓN CONTRA EL INVIERNO CON TERAPIAS HOLÍSTICAS

Hoy queremos ofrecerte cómo puedes protegerte contra el invierno con terapias totalmente naturales y eficaces.

“Las terapias holísticas “

Qué son las terapias Holísticas y cómo te pueden proteger ante situaciones de estress o del tiempo.

Vamos a verlo…


Qué es una Terapia Holística

La terapia holística es aquella que tiene en cuenta y trata a la persona como un Todo.

La Terapia Holística comprende que el ser humano está conformado por un sistema multidimensional en el cual, diversos aspectos confluyen y se relacionan entre si como por ejemplo, realiza la terapia del Reiki. 

Se trata todas estas dimensiones de forma conjunta e integral.

Y en este caso, las terapias holísticas nos pueden ayudar a enfrentarnos al invierno sin necesidad de medicación.

terapias holisticas salud


Qué tipos de terapias holísticas existen

  • Medicina homeopática
  • Acupuntura
  • Fitoterapia
  • Terapia floral
  • Aromaterapia

Como podemos ver, hay dentro de las terapias holísticas una serie de tratamientos naturales que se pueden utilizar en beneficio nuestro sin efectos secundarios.

Podemos utilizar la aromaterapia para conseguir que el cuerpo este fuerte frente a los cambios atmosféricos y que no invadan el organismo.

 También, puedes utilizar la acupuntura, para conseguir neutralizar los dolores y reducir la inflamación que pueden salir en ésta época invernal.

Este tipo de tratamientos naturales consiguen unos resultados excelentes, pero también a través de alimentación energética puedes conseguir mejorar el organísmo, quitando los alimentos que aumentan la inflamación y tomando alguna infusión que la reduzca, mejorarás considerablemente, y si a esto le añadimos unos ejercicios bioenergéticos para que, mejore tu flexibilidad y tu fuerza, seguro que te sentirás mejor.

ejercicios bionergeticos


 Qué problemas tratan las terapias holísticas

  • Malestares como contracturas
  • Jaquecas
  • Hernias musculares
  • Estados ánimicos bajos
  • Depresiones
  • Angustia
  • Ansiedad

Y por supuesto, nos ayudarán a enfrentarnos mucho mejor al invierno.

Cada tratamiento utiliza su propio sistema para proteger al cuerpo de afecciones externas.

Y como hemos dicho más arriba, la terapia holística trata “en conjunto” todo: cuerpo y mente.

Pruébalo!

ES Magazine

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